Stress &
Burnout
Beratung
Ein Burnout umfasst einen körperlichen, geistigen und emotionalen Erschöpfungszustand und ist meist die Folge einer dauerhaften Überlastung. Burnout kann grundsätzlich jeden treffen. Folgen sind häufig die Entwicklung einer Depression oder einer Angststörung.
Ursachen:
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Überforderung im beruflichen und/oder privatem Umfeld
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Schlechte Ernährung
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Mikronährstoffmangel
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Einnahme von Medikamenten
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u.v.m.
Mit meiner Weiterbildung als Beraterin für Stress- und Burnout-Situationen kann ich dabei helfen, diesen Zustand zu bewältigen. Dies ist auf verschiedene Weisen möglich, ich berate Sie gerne dazu.
Konzept & Wirkung
Anwendungsbereiche
Die Symptome bei Stress und Burnout sind sehr unterschiedlich und individuell. Anwendungsbereiche sind sehr vielfältig und dienen zur Unterstützung bei Behandlungen von z.B.:
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Verschiedenen Symptomen von Stress und Burnout (z.B. Unruhe, Schlafstörungen u.v.m.)